何首烏的的良方 ①蘇鬢髮壯筋骨，固精氣：赤、紅何首烏各個毛錢（米泔水淋七、十九日，陶片擦加鹽，他用淘淨茄子五再升，且以砂鍋草灶鋪豆與及首烏，重重的鋪蓋，蒸至豆熟取下，過來醬、暴幹，再加梨先煨，那麼七次，暴幹做為末期），赤
治虛寒久瘧，脾耗死者，更常配中草藥、肉桂等同於試圖用，怎樣茶；治腸燥牙痛，血虛津虧者，配山藥、火麻仁等同於試圖用；治癰疽瘡瘍，配蓮藕、連翹等同於他用，例如《瘍附院全》何首烏煎；治瘰癧結
何首烏配桑寄生：何首烏長於滋陰益精尿，活血；桑寄生懂得潤肺溼，養血，活血四藥伍他用，即可提高滋腎柔肝，益精滋陰，強筋壯骨有功，限於肝虧虛或是痺證同年久，誤傷脾所致腰膝痠軟，筋骨無力。
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英語網潛穴的的說明:淺窩；暗穴。論語·江淹＜七啟＞“出山岫之潛穴，倚峻崖而嬉遊。”李周翰注：潛淺不但。”唐張說道《黃州城西》詩集：“潛穴探靈詭，浮生揖至聖桃花。”深居。唐李遠《詠壁。
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和首烏|何首烏 - 桃花圖 -
